Jelenlegi hely

Hajdúböszörmény és környéke

Oldalak

Alvás és regeneráció: mi segít igazán a fáradtság ellen?

Alvás és regeneráció: mi segít igazán a fáradtság ellen?

A modern életvitel egyik leggyakoribb problémája a tartós fáradtság. A stressz, a képernyő előtt töltött hosszú órák, a rendszertelen napirend és a mozgáshiány mind hozzájárulnak ahhoz, hogy reggelente kimerülten ébredjünk. De vajon mi segít igazán a fáradtság ellen? A válasz sokkal összetettebb, mint gondolnánk, azonban az alapja minden esetben a minőségi alvás és a megfelelő alátámasztást biztosító matrac.

AMAkids Debrecen táborok

AMAkids Debrecen táborok

2026

Tábor helye: Amakids Debrecen - 4025 Debrecen, Piac utca 71. 2/6.
Telefonszám: +36 30 489 2946
Javasolt korosztály: 
Andi Aroma Kuckója

Andi Aroma Kuckója

Cím: 4002 Debrecen, Dombhát utca 1.
Tel: 0670/269-6187 Cseresznyés Andrea
 
Szombatonként, akár házhoz is kimegyek idős vagy kisgyerek esetén.
Angol nyelvű nyári sporttábor

Angol nyelvű nyári sporttábor

2026

Tábor helye: Aquaticum Debrecen (Debrecen, Nagyerdő, Nagyerdei park 1.)
Telefonszám: 06 30 2614199
Javasolt korosztály: 6 - 14 éves korig
Angol nyelvű nyári táborok a Helen Doronnal

Angol nyelvű nyári táborok a Helen Doronnal

Házi mozi, McDonald's túra, Szabadulószoba, Cheerleaderkedés, Amerikai foci ... gondolnád, hogy ez egy tábor és angolul tanulnak minden nap a gyerekek? Angol nyári táborok már óvodás kortól a Helen Doron szervezésében, lesd meg a részleteket!

Angol tábor

Angol tábor

2026

Tábor helye: Oxford Nyelviskola (4024 Debrecen, Rákóczi u. 70.)
Telefonszám: 30/620-2424
Javasolt korosztály: 7-12 éves korig
Angolódj Debrecen

Angolódj Debrecen

Egyéni angoloktatás Debrecenben
Helyszín:  4031 Debrecen, Szoboszlói út 50., II./36.
Telefon: 06 30 216 1299
 
 
Anyák napi hétvége Debrecenben

Anyák napi hétvége Debrecenben

Debrecen városa Anyák napja alkalmából május 4-5-én 2 napos programkavalkáddal ünnepli az édesanyákat és a családokat. Nem lesz könnyű a rengeteg program közül választani!

Anyák napi rajzpályázat

Anyák napi rajzpályázat

A Forrás Lelki Segítők Egyesülete 4. alakalommal hirdeti meg anyák napi rajzpályázatát.

Anyák napi virágültetés a Debrecenimamival

Anyák napi virágültetés a Debrecenimamival 2022

"Virágok az Édesanyákért" címmel a Debrecenimami anyák napi virágültetésre várja a családokat a Déri Múzeum bejáratánál, 2022. május 1-én, vasárnap. 

Anyák napi virágültetés a Debrecenimamival és Civil Családi Piknik

Anyák napi virágültetés a Debrecenimamival és Civil Családi Piknik

"Virágok az Édesanyákért" címmel a Debrecenimami anyák napi virágültetésre várja a családokat a Déri Múzeum bejáratánál, 2019. május 5-én. Kísérő program: Civil Családi Piknik: ingyenes családi programok a Déri Múzeumban és előtte!

Anyatejgyűjtő Állomás Debrecen

Anyatejgyűjtő Állomás Debrecen

Cím: Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika (Debrecen, Nagyerdei krt. 98.)
Tel: 52/ 316-121  
Tejkiadás: H-Sze-P 13:00- 14:00 között. 
Anyukák, marad a kötött sapka

Anyukák, marad a kötött sapka

Szél, eső, kevés napsütés: ez vár ránk a hosszú hétvégén Debrecenben.

Anyukaként is formában: eszközök a szépség szolgálatában

Anyukaként is formában: eszközök a szépség szolgálatában

Az anyaság gyönyörű dolog, tele szeretettel, nevetéssel és persze alváshiánnyal. A babázás mellett a legtöbb nő számára szinte luxusnak számít, ha van ideje magára, a reggeli készülődés pedig sokszor egy kapkodós arc- és fogmosásra korlátozódik. Azt gondolnánk, a ragyogó, ápolt külső már a múlté, pedig a technológia és néhány szépségápolási eszköz ma már lehetővé teszi, hogy akár percek alatt újjá varázsoljuk a megjelenésünket.

Apa születik - Az apává válás

Az apa és a gyermekvállalás

Apás szülés vagy dúlás szülés?

Apás szülés vagy dúlás szülés?

Hogyan befolyásolja a szülés alatti támogatás a pozitív szülésélményt? Mivel manapság a szülések nagy része kórházban történik, így kiemelten fontos az, hogy az anya mellett olyan segítők legyenek, akik mellett az anya jól érzi magát, és át tudják segíteni őt az esetleges mélypontokon.

Április 2-án útlezárás lesz a debreceni elkerülőn

Április 2-án útlezárás lesz a debreceni elkerülőn

Útlezárás lesz reggel 6 órától délután 17 óráig bicikliverseny miatt a 354. számú út egy szakaszán, a 4-es főút és a 35-ös út kö​zött.

Április 7-ig lehet igényelni a gyermekfelügyeletet a tavaszi szünetre

Április 7-ig lehet igényelni a gyermekfelügyeletet a tavaszi szünetre

A szülőknek nem mindig szünet ami az iskolában az. Ha segítség kell a tavaszi szünetre, már igényelhető a debreceni városi gyermekfelügyelet.

Április közepén Nárcisz Futófesztivál Debrecenben

Április közepén Nárcisz Futófesztivál Debrecenben

A HOPE Program keretein belül újra elindul a "Méltóság mezeje" 2.0 társadalmi szemléletformáló program, amelynek első nagy eseménye a Nárcisz Futófesztivál lesz április 16-án.

Április végéig tart a felvételi a bölcsikbe - online!

Április végéig tart a felvételi a bölcsikbe - online!

Idén a 2021/2022-es nevelési évre vonatkozó bölcsődei felvételi eljárás lebonyolítására online módon kerül sor a koronavírus-járvány terjedésének megfékezése érdekében.

Aranybohóc a porondon!

Aranybohóc a porondon!

Debrecenimami kedvezményes jegyekkel nézheted meg a Magyar Nemzeti Cirkusz 2018. évi új műsorát!

Aranydaru Egészségfészek

Aranydaru Egészségfészek

Cím: Debrecen, Arany János u. 2.
Tel: 30/593-2821

Arcápolás télen – mit tegyünk a gyönyörű bőrért?

Arcápolás télen – mit tegyünk a gyönyörű bőrért?

A téli zord mínuszok, a csípős szélrohamok bizony nem barátai a ragyogó arcbőrnek. Komolyan próbára teszik ellenállóságát és a védelme sem oldható meg egykönnyen, mert azért arcmaszkban mégsem szívesen sétálgat senki sem fel és alá. Ezért aztán a bőrápolás, mégpedig a prémium gondoskodás az, ami megoldást jelenthet erre az arcpirító helyzetre.

Arcüreggyulladás? Már megint?

Arcüreggyulladás? Már megint? Tudunk egy megoldást!

Arcüreggyulladás, a klasszikus téli mumus. A makacs gyerkőcöt bizony nehéz rávenni, hogy fújja az orrát, pláne, hogy alaposan. Hamar lesz belőle gyulladás. Tudtad, hogy gyógyszer és fájdalommentes, természetes gyógymód is létezik rá?
Art Room Photography

Art Room Photography

Cím: Debrecen

Tel.: 20/919-1393

 

Oldalak

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

A varrás többet ad, mint gondolnád

A varrás többet ad, mint gondolnád

A legtöbben úgy gondolnak a varrásra, mint egy hasznos hobbira. Egy olyan tevékenységre, amellyel ruhát javíthatunk, függönyt varrhatunk vagy kreatív ötleteket valósíthatunk meg.
Mikor játszottál utoljára a gyerekeddel úgy, hogy közben nem csináltál semmi mást?

Mikor játszottál utoljára a gyerekeddel úgy, hogy közben nem csináltál semmi mást?

„Olyan játékot szeretnék, amivel elvan egyedül.” Egy játékboltban dolgozó ismerősöm mesélte, hogy meglepően sok szülő ezzel a kéréssel lép be hozzá. Nem feltétlenül fejlesztőjátékot keres. Nem olyat, amit együtt lehet játszani. Hanem olyat, ami leköti a gyereket – egyedül.
Iskolakezdés SK

Iskolakezdés SK

Augusztus végén lassan minden család ugyanarra készül: új füzetek, tornacipők, uzsonnás dobozok kerülnek a kosárba, a nyári szabadság helyét pedig átveszi a szeptemberi rutin. Ilyenkor hajlamosak vagyunk mindent készen megvenni, pedig néhány egyszerű kiegészítőt könnyedén elkészíthetünk magunk is.
4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére