Gyermekkori ekcéma: Okok, tünetek és kezelési lehetőségek

Az iskolában egyre több gyereknél jelenik meg az ekcéma, egyre többen keresnek nálam olyan kézmosót/testápolót, ami segít a gyerekek ekcémáját kezelni, megelőzni.

Az ekcéma pontos kiváltó oka nem teljesen ismert, de az alábbi tényezők növelhetik a kialakulásának kockázatát:

• Genetikai hajlam – Ha a családban előfordult ekcéma, asztma vagy allergia, a gyermeknél is nagyobb eséllyel alakulhat ki.
• Gyenge bőrbarrier – Az ekcémás bőr nem képes megfelelően megtartani a nedvességet, ezért könnyen kiszárad és érzékenyebbé válik a külső irritáló tényezőkre.
• Környezeti hatások – Hideg vagy száraz időjárás, szennyezett levegő és allergének (pl. por, állatszőr, pollen) fokozhatják a tüneteket.
• Irritáló anyagok – Erős tisztítószerek, illatosított kozmetikumok, durva anyagok (pl. gyapjú) súlyosbíthatják a bőr állapotát.
• Ételallergiák – Egyes gyerekeknél a tejtermékek, tojás, diófélék vagy glutén fogyasztása is provokálhatja az ekcémás tüneteket.

Az ekcéma legjellemzőbb tünetei közé tartozik:

•  Száraz, hámló bőr
•  Vörös, gyulladt foltok
•  Erős viszketés, amely vakarás hatására súlyosbodhat
•  Nedvedző vagy kisebesedő területek súlyosabb esetben
•  Különösen gyakran az arcon, könyökhajlatban, térdhajlatban vagy csuklón jelenik meg

A tünetek időszakosan fellángolhatnak, például stressz, időjárásváltozás vagy bizonyos allergének hatására.

Bár az ekcéma nem gyógyítható véglegesen, a megfelelő kezelés segíthet a tünetek enyhítésében és a fellángolások csökkentésében.

1. Bőrápolás és hidratálás

• Naponta legalább 2-3 alkalommal használjunk illatmentes, hipoallergén hidratálókrémet, amely segít megtartani a bőr nedvességtartalmát.
• A fürdéshez langyos vizet használjunk, és kerüljük az erős szappanokat vagy habfürdőket.
• A fürdés után azonnal hidratáljuk a bőrt, hogy megakadályozzuk a kiszáradást.

2. Kerülni kell az irritáló tényezőket

•  Természetes, pamut ruházat viselése segíthet elkerülni a bőrirritációt.
•  Az erős tisztítószereket, parfümöket és mesterséges illatanyagokat tartalmazó termékeket mellőzni kell.
•  A gyermek körmeit rövidre kell vágni, hogy elkerüljük a bőr további sérülését vakaráskor.

3. Gyulladáscsökkentő kezelések

• Orvosi krémek: Enyhe vagy közepesen súlyos ekcéma esetén az orvosok gyakran írnak fel kortikoszteroid krémeket a gyulladás csökkentésére.
• Újabb generációs kenőcsök: Kalcineurin-gátlók, mint a pimekrolimusz vagy takrolimusz, szintén hatékonyak lehetnek.
• Antihisztaminok: Ha az ekcémát erős viszketés kíséri, az antihisztaminok segíthetnek az éjszakai vakarózás mérséklésében.

4. Életmódbeli változtatások

• Egészséges étrend – Bizonyos ételek, például tejtermékek vagy gluténtartalmú élelmiszerek rontják az ekcémás tüneteket egyes gyermekeknél. Érdemes ételallergia-tesztet végezni és az orvossal egyeztetni.
• Párásító használata – A száraz levegő súlyosbíthatja az ekcémát, ezért a megfelelő páratartalom fenntartása segíthet.
• Stresszkezelés – A stressz növelheti a tünetek súlyosságát, így a gyermek nyugodt környezete és a relaxációs technikák hasznosak lehetnek.

Sok esetben az ekcéma a gyermek növekedésével enyhül, és akár teljesen el is tűnhet. Azonban egyeseknél felnőttkorban is megmaradhat, különösen ha a bőr továbbra is hajlamos a kiszáradásra vagy érzékeny az irritáló anyagokra. Ezért fontos a megfelelő bőrápolási rutin kialakítása és fenntartása hosszú távon is.

Ha az ekcéma súlyos formában jelentkezik, vagy a házi kezelések nem hoznak javulást, mindenképpen érdemes bőrgyógyászhoz fordulni.

Vizaverné Horváth Zsófia
Szombathelyimami