Jelenlegi hely

Címlap » Helyi programok » Aktuális programok

Nordic Walking alapoktatás

Időpont: 2023. november 4. szombat 08:00 órakor
Helyszín: Debreceni Nagyerdő 

 

ÚJ SPORT, ÚJ IMPULZUS, ÚJ LENDÜLET, ÚJ KÖZÖSSÉG, A TERMÉSZETBEN 
HA MEGÉRETT A VÁGY VÁRLAK AZ ALAPOK MEGTANULÁSÁRA!
Egészségünk kulcsa testünk folyamatos edzése, ami egyúttal lelkünk edzését is garantálja.
Az alapoktatásra telefonos bejelentkezés szükséges, ahol a részleteket megbeszéljük.
tel: 06 30 597 1850

Ha többet szeretnél tudni e nagyszerű sportról, látogass el a www.nordicwalkingdebrecen.hu oldalra!

Elhatározás kérdése az egész. Tűzz ki magad elé egy célt, és idővel el fogod érni.
Botot biztosítok. Oktatás előtt NE vásárolj!

Kőrösi Judit
VDNOWAS Nordic Walking edző

Még több családi program érdekelne? Hírlevelünkkel nem maradhatsz le semmiről!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Az esti órák határozzák meg a másnap hangulatát. Ha kapkodással, képernyővel és feszültséggel zárul a nap, az alvás is nyugtalanabb lesz. Ha viszont kiszámítható, szeretetteljes ritmusban érkezik meg az este, az egész család nyugodtabban pihen. A jó hír: a közös alvási rutin nem bonyolult. Nem tökéletesség kell hozzá, hanem következetesség.
Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Az év eleje a nagy fogadalmak időszaka, ilyenkor még mindenki lelkesen veti bele magát a mozgásba vagy igyekszik kialakítani egészségesebb szokásokat.
Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

A farsangi jelmeznek nem kell bonyolultnak lennie ahhoz, hogy látványos és szerethető legyen. A képeken látható jelmezek közös titka az egyszerű poncsó-fazon: kevés szabás, minimális varrás, maximális hatás. Ez az a forma, amit akár egy délután alatt is el lehet készíteni, és a gyerekek imádják, mert kényelmes, szabad benne mozogni. Nem drága, nem műszálas, nem egyszer-hordós megoldás, hanem fenntartható, újrahasznosítható és egyedi. Most nézzük a konkrétumokat.
Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Egy pillanatnyi meggondolatlanság miatt akár a jövőd is tönkremehet. Tippek és tanácsok, mit kell és érdemes ilyenkor tenni.
Tovább

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére