Jelenlegi hely

ESKRIMA Harcművészeti Délután

Időpont: 2022. május 22., vasárnap 15.30-17.30
Helyszín: Jáde Ház - Eskrima & Chikung Központ (4024 Debrecen, Rákóczi utca 40.)

 

Az aktuális családi programokért KATTINTS IDE!
Még több program (börzék, nyílt napok, babamama - és kismama programok, táborok, strandok, játszóterek stb.) ITT!

Itt a lehetőség, hogy megismerd az Eskrima zseniális, komplex és rendkívül hatékony önvédelmi rendszerét:
- Hogyan hárítsunk el eszközös és pusztakezes támadásokat
- Hogyan győzzünk le egy nálunk nagyobb támadót
- Hogyan védjünk ki egy késes támadást

Az Eskrima (más elterjedt nevén Kali vagy Arnis) a Fülöp-szigetekről származó fegyveres és pusztakezes önvédelem és harcművészet. Hatékonyságát bizonyítja, hogy mind a mai napig éles utcai, illetve háborús helyzetekben alkalmazzák, valamint már számos magyar eskrimás hárított el vele utcai, szórakozóhelyi vagy munkából adódó támadásokat. Egyedülállóságának titka abban rejlik, hogy egyszerre tanítja az eszközös (különböző botok, kés, mindennapi eszközök) és pusztakezes technikákat. Ezáltal az önvédelem minden területét lefedi. Technikai repertoárját pedig egy könnyen elsajátítható, logikus rendszerbe és tanmenetbe foglalja.

Az Eskrima jellegzetességei:
- Egy élő, fejlődő önvédelmi rendszer
- Komplex, de könnyen elsajátítható tanmenet
- Párhuzamosan oktatja a fegyverforgatást és a pusztakezes technikákat
- Praktikus, gyakorlatias módszerek
- Hatékony technikák
- Dinamikus edzések
- Páros gyakorlatok vannak túlsúlyban

Minden korosztályt, valamint nőket és férfiakat egyaránt várunk!
Felszerelés: póló, bemelegítő nadrág (nyáron rövidnadrág), tiszta váltócipő
Kérlek, a kezdés előtt legalább 10 perccel érkezz, hogy legyen időd átöltözni!

Az Eskrima Harcművészeti Délutánt vezeti:
Dankó Ferenc
Eskrima mester 5. dan
Kelet-európai és magyarországi főinstruktor
2x Európa bajnok, 7x világbajnok
Továbbá szervezetünk instruktorai!

Kérlek, hívd meg barátaidat és ismerőseidet erre a kihagyhatatlan ingyenes lehetőségre!

Várunk az Eskrima Harcművészeti Délutánon!

Mabuhay

Kattints a képre!

Galéria

Összes kép (1)
Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Figyelemzavar: 5 hatékony módszer a mindennapi élet könnyítésére

Figyelemzavar: 5 hatékony módszer a mindennapi élet könnyítésére

Miért nehéz a mindennapi rutin figyelemzavarral? Reggel elindulni, iskolába vagy munkába érkezni időben, elintézni a fontos dolgokat, nem elfelejteni az uzsonnás dobozt, a határidőt vagy a kulcsokat – ezek a napi rutinfeladatok sok embernek automatikusak. De figyelemzavarral élőknek gyakran épp ezek a kis dolgok jelentik a legnagyobb kihívást.
Július első szombatja: Az Ölelés Napja - egy kedves alkalom, amit érdemes megünnepelni a családban is!

Július első szombatja: Az Ölelés Napja - egy kedves alkalom, amit érdemes megünnepelni a családban is!

Tudtad, hogy minden évben július első szombatja a Nemzeti Ölelés Napja Magyarországon? Bár nálunk ez a nap még nem tartozik a legismertebb jeles napok közé, épp ezért különleges alkalom, hogy egy kicsit megálljunk és figyelmet szenteljünk annak, mennyit számít egy szeretetteljes ölelés a mindennapokban.
Nagyobb rend, kevesebb munkával?

Nagyobb rend, kevesebb munkával?

Mondjuk ki nyíltan: a családanya/háziasszony szerepkör nincs versenyben a legmagasabb presztízzsel bíró tevékenységek között. Azt a bejelentést, hogy valaki éppen GYES-en van Uram bocsá’ főállásban menedzseli a háztartást és a családot, a legritkább esetben fogadják vallásos áhítattal. Finomak voltunk? Szerintünk is.
Az anyaság szívhangjai – Gondolatok a szülés utáni érzelmi hullámzásról

Az anyaság szívhangjai – Gondolatok a szülés utáni érzelmi hullámzásról

Az anyaság nem csupán egy új szerep, az anyaság egy átalakulás. Testben, lélekben, és olyan mélységekben, amiről talán soha nem hittük, hogy bennünk léteznek.

Partnereink

Hajdúság Éléskamrája
Debrecenimami Partner Karitatív Testület
Ugrás az oldal tetejére