A Három Királyfi, Három Királylány Mozgalom 2012-ben indította el népszerű előadássorozatát "Család és Karrier?" címmel. Azóta minden év tavaszán és őszén megszervezik az eseményt többek között olyan neves előadókkal, mint Pál Ferenc, Mihalec Gábor.
Tavasszal folytatódik az Iránytű előadás-sorozat a Semmelweis Egyetem, az első előadás március 9-én lesz. Az alkalmak 18 órától kezdődnek. Elismert pszichológusok, párterapeuták és inspiráló személyiségek osztják meg történeteiket, tapasztalataikat és gyakorlati tanácsaikat. Segítenek megtalálni és megőrizni a harmóniát – önmagaddal, a pároddal és a körülötted lévő világgal.
Programok
2026. március 9.
18:00 - Gyomorgörcstől az ölelésig
MIHALEC GÁBOR - Párterapeuta, nemzetközi előadó és tréner
Nem szeretünk veszekedni. A konfliktusok mégis hozzátartoznak az életünkhöz és elkerülhetetlenek minden emberi kapcsolatban. Ha már megúszni nem tudjuk, legalább csináljuk jól! Az előadás sok gyakorlati példán keresztül vezet el a hatékony és tudatos konfliktuskezelésig, hogy egy vita ne két nap mosolyszünettel záruljon, hanem inkább egy nagy öleléssel.
19:20 - Appok, rutinok, mentális egyensúly: digitális segítség a stressz és a kiégés ellen
GYŐRFFY ZSUZSANNA - egyetemi docens
Valóban a technológia tesz minket stresszessé – vagy inkább az, ahogyan használjuk? Győrffy Zsuzsanna előadásában a digitális túlterheltség, a kiégés és az online jelenlét pszichológiai hatásait vizsgálja. Megmutatja, hogyan válhatnak a digitális eszközök a stresszkezelés és az öngondoskodás hatékony segítőivé. Szó lesz online terápiáról, applikációkról, mesterséges intelligenciáról és arról az egyensúlyról, amelyben a technológia még nem elvesz, hanem valóban támogat.
2026. március 30.
18:00: Újraépített életek - gyermekkori minták és felnőttkori kapcsolódások
KASSAI SZILVIA - interkulturális pszichológia-szakértő
A felnőttkori kapcsolataink gyakran gyermekkori élményekből és mintákból táplálkoznak. Az előadás segít felismerni ezeket a hatásokat, és megmutatja, hogyan válhat a múlt megértése a gyógyulás kulcsává. Dr. Kassai Szilvia az SZTE Magatartástudományi Intézetének adjunktusa. Előadásában közérthető módon kapcsolja össze a tudományos eredményeket a mindennapi kapcsolati tapasztalatokkal, fókuszban a megértés és a gyógyulás lehetőségeivel.
19:20 - Párkapcsolati szerveink: avagy egymásra hangolódás kicsit szervezettebben
SÜVEGES GERGŐ - újságíró, előadó, tréner, coach
Süveges Gergő újságíró, kommunikációs tréner, az Apakulcsés az Anyakulcs alapítójának előadása pároknak, párkapcsolatban élőknek, párkapcsolatra vágyóknak és mindenkinek, aki szeretné jobban érteni saját és párja alapvető mozgatórugóit.
2026. április 20.
18:00 - Neked hol fáj? A seb-seb kötődés a párkapcsolatban
LUKÁCS LIZA - krízistanácsadó szakpszichológus, neuroterapeuta
Talán már többször feltettük magunknak a kérdést: mi lehet az oka annak, hogy életünk során újra meg újra visszaköszönnek ugyanazok a kapcsolati nehézségek? A válasz, hogy a gyermekként kialakított kötődési mintáink alapvetően meghatározzák választásainkat és viselkedésünket. Hatással lesznek az összes fontos emberi kapcsolatunkra, különös tekintettel a párkapcsolatainkra és megalapozzák az önmagunkhoz való viszonyt is.Az ismétlődések mutatják meg nekünk kötődésünk nehezen felismerhető, tudattalanul újrajátszott elemeit. A seb-seb kapcsolódások tükröt tartanak számunkra, amelyben megláthatjuk a belső küzdelmeinket. Ha megtanulunk olvasni belőlük, akkor a legnagyobb segítségünkre lesznek abban, hogy a kötődési mintáink – s vele együtt a kapcsolataink – pozitív irányban változzanak.
19:20 - Tudatos jelenlét - közös gyakorlás és beszélgetés a tapasztalatok mentén (Bánhidy Jázminnal)
MÁRKY ÁDÁM - orvos, vezetői tanácsadó, mindfulness kutató
2026. május 04.
18:00 - Az egyensúlyvesztést az új egyensúlyig
PÁL FERI - katolikus pap, mentálhigiénés szakember
Nehezen megszerzett egyensúlyunkat könnyen elveszíthetjük, aminek oka lehet valamilyen külső történés, változás, trauma, de akár belső átalakulás is. Ami volt elmúlt, most pedig nem tudjuk merre tovább. Ez az állapot érthető módon nagy bizonytalansággal, stresszel, rémülettel járhat együtt.
Vajon mibe kapaszkodhatunk a nehéz, képlékeny időszakokban? Miből meríthetünk ilyenkor erőt? Mi segítheti a tájékozódásunkat? Pál Feri a lehető leggyakorlatiasabb módon közelíti meg a témát, minél több használható eszközt adva a hallgatók kezébe, sok történettel és humorral.
Helyszín: Semmelweis Egyetem, Nagyvárad téri Elméleti Tömb
Budapest 1089, Nagyvárad tér 4., Zöld előadó
Jegyárak:
EARLY BIRD: FEBRUÁR 19-IG!
4 ALKALMAS BÉRLET: 9.000 FT
4 ALKALMAS PÁROS BÉRLET: 15.000 FT
*Az early bird jegyek csak korlátozott számban elérhetők!*
A korábbi előadások a Hangtárban meghallgathatók.
- Budapestimami -
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
