Jelenlegi hely

Vision Board Workshop

Időpont: 2026. január 10. szombat 14:00 órakor
Helyszín: Napfény Fejlesztőház (Debrecen, Derék utca 27/C.)

Vision Board Workshop – Tervezd meg az éved tudatosan 

Ha idén nem csak megfogadni szeretnél, hanem szemmel látható újévi célokat kitűzni, akkor ez a workshop neked szól.
Egy inspiráló közegben tervezheted meg az évedet:

- összegyűjtjük és vizuálisan megalkotjuk azokat a célokat, amelyeket az év során el szeretnél érni
- motivációt meríthetsz mások történeteiből és gondolataiból
- közben kikapcsolódhatsz, alkothatsz és új embereket ismerhetsz meg

A workshop során elkészíted a saját vision boardodat, amely egész évben emlékeztetni fog arra, merre tartasz és miért indultál el.

A program részeként opcionálisan:
- egy rövid tartásjavító torna,
- majd egy 30 perces edzés is helyet kap,
hogy már az első lépéssel elkezdhessük egy egészségesebb, sportosabb jövőkép kialakítását

Jelentkezési díj: 2000 Ft/fő
Bejelentkezés: https://docs.google.com/.../15acnSfwpw2d4sXZh.../viewform...


Még több családi program érdekelne? Hírlevelünkkel nem maradhatsz le semmiről!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Iskolakezdés SK

Iskolakezdés SK

Augusztus végén lassan minden család ugyanarra készül: új füzetek, tornacipők, uzsonnás dobozok kerülnek a kosárba, a nyári szabadság helyét pedig átveszi a szeptemberi rutin. Ilyenkor hajlamosak vagyunk mindent készen megvenni, pedig néhány egyszerű kiegészítőt könnyedén elkészíthetünk magunk is.
4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére