Jelenlegi hely

Természetkapcsolati séta

Időpont: 2025. március 30. vasárnap 10.00 órakor 
Helyszín: Debrecen, Nagyerdő

 

Gyertek ki a fényre! 
Természetkapcsolati sétára hívlak Benneteket, akik szeretnétek több időt tölteni a szabadban, feltöltődni, miközben kapcsolódunk a természettel, önmagunkkal, és egymással.
A sétát mindenkinek ajánlom, aki szívesen kiszakadna a rohanó hétköznapokból, és nyitott arra, hogy az erdővel egy kicsit máshogyan, lelassítva is találkozzon. Ha időt adsz magadnak, észreveheted hányféle módon kapcsolódunk folyamatosan a minket kívül-belül körülvevő Élethez.

A kiscsoportos programon főleg az egyéni folyamatoknak adunk teret, de számíthatsz közös gyakorlatra is, ahol egymással is tudunk kapcsolódni.
A foglalkozáson, összesen nagyjából 1-2 km-nyi távolságot fogunk megtenni, így fizikailag nem lesz megerőltető, a végén pedig egy kis piknikkel is várlak Titeket, várjuk Egymást.
A programon használt elemek az Erdőmerülés, az Erdőfürdő (Shinrin-yoku) és a pszichológia, illetve a Mindfulness módszertanán és elvein alapulnak.
A programot tartja: Annus Virág Veronika, pszichológus, Erdőmerülés Programvezető
Részvételi díj: 4000ft
Minimum létszám: 4 fő (max. 10 fő)
Ha szeretnél részt venni a programon, írj nekem emailt az annusvirag.pszichologus@gmail.com, ahol az esemény előtt elküldöm a további részleteket!


Még több családi program érdekelne? Hírlevelünkkel nem maradhatsz le semmiről!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

5 apró szokás, amitől kiegyensúlyozottabb lesz a családi élet

5 apró szokás, amitől kiegyensúlyozottabb lesz a családi élet

Van, amikor minden egyszerre történik: a gyerekek beszélnek, a táska nincs bepakolva, a vacsora odakozmál, és persze épp akkor csöng a telefon. Ilyenkor a „kiegyensúlyozott családi élet” kifejezés leginkább egy távoli álomnak tűnik. Pedig nem a nagy, drámai változások segítenek, hanem azok az apró szokások, amik csendben, lassan átrendezik a napjainkat.
5 dolog, amit a természet jobban tanít, mint bármelyik iskola

5 dolog, amit a természet jobban tanít, mint bármelyik iskola

Gyerekkorunkban magától értetődő volt, hogy kint játszunk. Faleveleket gyűjtöttünk, kavicsokat raktunk sorba, vagy csak lestük, ahogy a hangyák jönnek-mennek a járdán. Ma sok gyerek idejének nagy része zárt térben telik: iskola, otthon, képernyő.
A női termékenység titkai

A női termékenység titkai

A fogantatás és a születés misztérium. Ma már mintha ezt elfelejtettük volna. Mintha a nők már nem bíznának a testükben és abban, hogy képesek egy gyermeket a világra hozni. Egyre inkább támaszkodnak a külső hatásokra, orvosi segítségre. A külső hatások miatt is, hiszen a társadalom nyomása és a stresszes környezet egyáltalán nem segít a nyugodt gyermekvállalásban. Sok nő egyre később, gyakran csak a negyvenes éveiben jut el oda, hogy megtalálja a megfelelő párt, akivel családot alapítana, és biztos egzisztenciát is tud maga mögött. A testünk ilyenkor még alkalmas a babavállalásra, de nem mindegy hogy addig hogyan éltünk. Mit történt testünkkel, lelkünkkel.
Egészséges őszi sütik bűntudat nélkül

Egészséges őszi sütik bűntudat nélkül

Az ősz a sült alma, az illatos fűszerek és a sütőtök szezonja nálam, főleg, ha már kint beköszönt a csípős idő. Ilyenkor egy házi sütemény nem csak a testet, de a lelket is felmelegíti. Mit süssünk, ha az őszi ízek élvezete mellett az egészség is fontos szempont számunkra?

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére