Jelenlegi hely

Tartsd a Lépést! - Országos Közösségi Sétaprogram

Időpont: 2025. május 24. szombat 10:00 órakor
Helyszín: Debrecen, Nagyerdő

 

Hatalmas örömmel és lelkesedéssel osztom meg veletek, hogy csatlakoztam a Tartsd a Lépést! Országos Közösségi Sétaprogramhoz, amelyet Ignáth Éva álmodott meg, és amelyhez Kende-Hoffher Krisztina is csatlakozott társszervezőként.

Ez a program mindenkinek szól, aki szeretne elindulni az egészségesebb életmód felé, bárhol is tart most! A séta nemcsak a testet frissíti fel, hanem lelkileg is feltölt, és egy olyan közösséget teremt, ahol egymást motiválva léphetünk előre.

A Tartsd a Lépést! célja, hogy mindenki megtapasztalja a siker ízét – amikor elindulsz és nem állsz meg, amikor csapatban dolgozol, hogy elérd a céljaidat. A séta 5,5 km-es távot jelent, amely lassú és gyorsabb lépésekből épül fel, így bárki csatlakozhat, bármilyen edzettségi szinten. Ne félj, ha nem vagy profi futó vagy sportoló!
Itt a közösség erejével együtt haladunk, és bárhol elérheted a célod – nem számít, hogy honnan indulsz!

Tarts velünk, ha szeretnél változtatni, ha szeretnéd megtapasztalni a mozgás örömét, ha új szokásokat szeretnél beépíteni az életedbe, vagy egyszerűen csak szeretnél egy jó közösséghez tartozni! Az esemény a jó hangulatról, a közösségről, és a mozgás öröméről szól.

Ne hagyd ki! Csatlakozz hozzánk 2025. május 24-én, 10:00-kor Debrecenben!
Együtt lépünk, együtt haladunk, és minden lépéssel közelebb kerülünk a céljainkhoz!

Csatlakozz te is, és tartsd a lépést velünk!

Regisztrációs űrlap:

https://docs.google.com/.../1EqhsFe4GsjeLPmuy.../viewform...

 


Még több családi program érdekelne? Hírlevelünkkel nem maradhatsz le semmiről!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Készíts vajsört, kalandozz a középkori Angliában!

Készíts vajsört, kalandozz a középkori Angliában!

Lehet, hogy a vajsör már 500 éve létezik? Vajon amit Harry Potter és barátai isznak, ugyanaz lehet, mint a középkori? Nyomtasd ki a középkori stílusú receptünket és már mehet is a főzés!
Ne felejtkezzünk el cserepes növényeink téliesítéséről sem!

Ne felejtkezzünk el cserepes növényeink téliesítéséről sem!

Olcsó tippek és fortélyok az egészséges növényekért és a cserepes növények fagymentes átteleltetésért.
Ezt árulják el rólunk a takarítási szokásaink a pszichológus szerint

Ezt árulják el rólunk a takarítási szokásaink a pszichológus szerint

Sokan tapasztalhatjuk, hogy a takarítás nem pusztán házimunka, hanem lelki, pszichés folyamat is: nemcsak a lakóterünket tisztítjuk meg és rendezzük el, hanem vele a gondolatainkat, a lelkünket is. Ez pedig nem véletlen: a lakásunkhoz, a rendhez vagy éppen a rendezetlenséghez való viszonyunk ugyanis jóval többet mond el rólunk, mint gondolnánk. Az LG Fuller Bianka pszichológussal járta körül, miről árulkodnak a szokásaink.
Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Miért vallanak kudarcot a hagyományos nevelési módszerek az ADHD-s gyerekeknél? Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony. stratégiát.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére