Jelenlegi hely

Tartsd a Lépést! - Országos Közösségi Sétaprogram

Időpont: 2025. május 24. szombat 10:00 órakor
Helyszín: Debrecen, Nagyerdő

 

Hatalmas örömmel és lelkesedéssel osztom meg veletek, hogy csatlakoztam a Tartsd a Lépést! Országos Közösségi Sétaprogramhoz, amelyet Ignáth Éva álmodott meg, és amelyhez Kende-Hoffher Krisztina is csatlakozott társszervezőként.

Ez a program mindenkinek szól, aki szeretne elindulni az egészségesebb életmód felé, bárhol is tart most! A séta nemcsak a testet frissíti fel, hanem lelkileg is feltölt, és egy olyan közösséget teremt, ahol egymást motiválva léphetünk előre.

A Tartsd a Lépést! célja, hogy mindenki megtapasztalja a siker ízét – amikor elindulsz és nem állsz meg, amikor csapatban dolgozol, hogy elérd a céljaidat. A séta 5,5 km-es távot jelent, amely lassú és gyorsabb lépésekből épül fel, így bárki csatlakozhat, bármilyen edzettségi szinten. Ne félj, ha nem vagy profi futó vagy sportoló!
Itt a közösség erejével együtt haladunk, és bárhol elérheted a célod – nem számít, hogy honnan indulsz!

Tarts velünk, ha szeretnél változtatni, ha szeretnéd megtapasztalni a mozgás örömét, ha új szokásokat szeretnél beépíteni az életedbe, vagy egyszerűen csak szeretnél egy jó közösséghez tartozni! Az esemény a jó hangulatról, a közösségről, és a mozgás öröméről szól.

Ne hagyd ki! Csatlakozz hozzánk 2025. május 24-én, 10:00-kor Debrecenben!
Együtt lépünk, együtt haladunk, és minden lépéssel közelebb kerülünk a céljainkhoz!

Csatlakozz te is, és tartsd a lépést velünk!

Regisztrációs űrlap:

https://docs.google.com/.../1EqhsFe4GsjeLPmuy.../viewform...

 


Még több családi program érdekelne? Hírlevelünkkel nem maradhatsz le semmiről!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Egy pillanatnyi meggondolatlanság miatt akár a jövőd is tönkremehet. Tippek és tanácsok, mit kell és érdemes ilyenkor tenni.
Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

Mindennapi maszkjaink – 17 gondolat az álarcokról

„Nincs olyan álarc, amelyik félre ne csúszna néha.” – Idézetek a láthatatlan maszkjainkról.
Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Répa, szén, lyukas lábas… hóemberépítésre fel!

Gondoltad volna, hogy a z éjszaka sötétjében is mosolygó, házainkat őrző hóembereknek saját ünnepük van? Ha nem, akkor ideje előkeresni a garázsba utolsó alkalommal elrejtett alkatrészeit, közeledik január 18-a, a hóemberek világnapja!
Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

Ha elmúlik karácsony... avagy a szaloncukrok utóélete

... már ha van nekik ;-) Nem tudom, ti hogy vagytok vele, évekkel ezelőttig azt gondoltam, hogy nincs az mennyiségű szaloncukor, ami nem fogy el decemberben. Általában a Mikulás nap táján vett első zacskók pár nap alatt elfogytak, a fára (vagy inkább csak alá) szánt szaloncukrokat el kellett dugni, hogy megérjék a fadíszítést. Mára változtak az étkezési szokásaink - kevesebb szaloncukrot veszek - és marad az ünnepek után is. Na, attól nem félek, hogy lejár a szavatosságuk, de elgondolkodtam azon, hogy milyen változatos módon lehet még őket felhasználni.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére