Jelenlegi hely

Tartsd a Lépést! - Országos Közösségi Sétaprogram

Időpont: 2025. május 24. szombat 10:00 órakor
Helyszín: Debrecen, Nagyerdő

 

Hatalmas örömmel és lelkesedéssel osztom meg veletek, hogy csatlakoztam a Tartsd a Lépést! Országos Közösségi Sétaprogramhoz, amelyet Ignáth Éva álmodott meg, és amelyhez Kende-Hoffher Krisztina is csatlakozott társszervezőként.

Ez a program mindenkinek szól, aki szeretne elindulni az egészségesebb életmód felé, bárhol is tart most! A séta nemcsak a testet frissíti fel, hanem lelkileg is feltölt, és egy olyan közösséget teremt, ahol egymást motiválva léphetünk előre.

A Tartsd a Lépést! célja, hogy mindenki megtapasztalja a siker ízét – amikor elindulsz és nem állsz meg, amikor csapatban dolgozol, hogy elérd a céljaidat. A séta 5,5 km-es távot jelent, amely lassú és gyorsabb lépésekből épül fel, így bárki csatlakozhat, bármilyen edzettségi szinten. Ne félj, ha nem vagy profi futó vagy sportoló!
Itt a közösség erejével együtt haladunk, és bárhol elérheted a célod – nem számít, hogy honnan indulsz!

Tarts velünk, ha szeretnél változtatni, ha szeretnéd megtapasztalni a mozgás örömét, ha új szokásokat szeretnél beépíteni az életedbe, vagy egyszerűen csak szeretnél egy jó közösséghez tartozni! Az esemény a jó hangulatról, a közösségről, és a mozgás öröméről szól.

Ne hagyd ki! Csatlakozz hozzánk 2025. május 24-én, 10:00-kor Debrecenben!
Együtt lépünk, együtt haladunk, és minden lépéssel közelebb kerülünk a céljainkhoz!

Csatlakozz te is, és tartsd a lépést velünk!

Regisztrációs űrlap:

https://docs.google.com/.../1EqhsFe4GsjeLPmuy.../viewform...

 


Még több családi program érdekelne? Hírlevelünkkel nem maradhatsz le semmiről!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

A kisgyerekes ruhatár egy külön világ. A darabok gyorsan cserélődnek, mégis közben meglepően gyorsan el is használódnak. Egy body, amit pár hete vettél, már foltos. Egy nadrág térde elvékonyodott, pedig még bőven hordható lenne.Ilyenkor nem az a legjobb döntés, hogy kidobjuk. Ezek a ruhák nagyon jól javíthatók – ráadásul egy kis átalakítással még jópofábbak is lehetnek, mint új korukban.
"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére