Jelenlegi hely

Tánc meditáció - Mozdulj a lelkedből

Időpont: 2020. október 18. vasárnap 17.30 óra
Helyszín: Piruett Tánc Stúdió, Debrecen, Jerikó utca 1.

 

Az aktuális családi programokért KATTINTS IDE!
Még több program (börzék, nyílt napok, babamama - és kismama programok, táborok, strandok, játszóterek stb.) ITT!

"Nem az a fontos, hogy HOGYAN mozogsz, hanem hogy MIBŐL mozdulsz."

Táncolni hívlak! Figyelj magadra! Sírj vagy örülj, mindegy csak a lelkedből szóljon!

Mozgás meditáció ÉLŐ HENDPEN kísérettel.

Kapcsolódsz a testedhez, a gondolataidhoz, kapcsolódsz a térhez, a zenéhez...
Bőrödön érezz egy érintést, egy mozdulatban rögzíts egy pillanatot, egy lépést élj meg haladásként.

Jelen lenni, odafigyelni, megérkezni.
A tested üzen. Ennek teremtünk egy atmoszférát, egy lehetőséget hogy meghalld magad.
A Táncod egy kimeríthetetlen kút, ami mindent magában rejt ami Te vagy.

A heng és hendpen hangja segít, hogy megnyitsd magad. Kapcsolódj a mélyebb és a magasabb rezgésekhez.

A foglalkozáson:
Túlnyomó részben improvizatív szabadtánc lesz. 1-1 figyelem irányító instrukció segíti majd a koncentrációt.
Az elején légzéssel hangolódunk magunkra, majd a végén szintén légzéssel, relaxációval adunk teret mindannak, ami bennünk történt aznap.

A részvétel REGISZTRÁCIÓ köteles!

Ha van kedved csatlakozni hozzánk, kérlek írj itt kommentet vagy üzenetet vagy emailt a mozduljalelkedbol@gmail.com email címre!

A hely befogadó képessége limitált! Maximum 16 fő tud részt venni a foglalkozáson. Így a jelentkezés sorrendjét tudjuk csak figyelembe venni. Amennyiben betelik a létszám, úgy várólistára kerül az, aki még jönni szeretne. (hisz mindig van, aki végül mégsem tud eljönni .

Tér:
Debrecen Jerikó utca 1. (A füredi sörözővel szemben a túl oldalon, a chocolate brow és a digi mellett, a Lehel utca 6 mellett.)

Zenész:
Szilágyi Attila

Aki a foglalkozást vezeti:
Simon Renáta

Részvételi díj:
3500 ft/ fő

Mit hozz magaddal:
-dupla zokni
-kényelmes öltözék, ami nem gátol a szabad mozgásban
- víz

Mit NE hozz magaddal:
- ékszer, óra

Várunk sok szeretettel!
Reni és Atis

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

A barát az, akivel szebb a világ - Idézetek kicsiknek és nagyoknak

A barát az, akivel szebb a világ - Idézetek kicsiknek és nagyoknak

Akár a gyermeki játszótéri barátságokról, akár a felnőttek közötti évtizedes kapcsolatokról van szó, a barátság az egyik legfontosabb kapocs az életünkben. Ezek az idézetek segítenek szavakba önteni azt, amit érzünk – és amit talán nem is tudtunk eddig kimondani.
Barátság világnapja – Ünnepeljük együtt az élet legszebb kapcsolatait!

Barátság világnapja – Ünnepeljük együtt az élet legszebb kapcsolatait!

Július 30. az a nap, amikor a barátságokat ünnepeljük. Az ENSZ által is elismert Barátság világnapja nemcsak arról szól, hogy felhívjuk egy régi barátunkat vagy megköszönjük a társaságot valakinek, aki fontos számunkra, hanem arról is, hogy a család legkisebb tagjai is megtanulják, milyen értékes a barátság.
Hogyan éljük túl a hőséget?

Hogyan éljük túl a hőséget?

Valahogy muszáj lesz. És bár az idei nyár (eddig) kegyesebb hozzánk, mint a tavalyi, a 38°C azért már alkalmas a nyugalom megzavarására. A szenvedés pedig csak a mazochistákat villanyozza fel, a többiek megoldások után kutatnak.
Tíz étel, amit a 10 éve gyereked is elkészíthet a nyári szünetben

Tíz étel, amit a 10 éves gyereked is elkészíthet a nyári szünetben

A szülői stresszfaktor egyik okozója a nagy ebédkérdés, amihez nemcsak a mikor mit főzzek, de a megeszi-e a gyerek is hozzájárul. Van pár tippünk kezdőknek és haladóknak.

Partnereink

Hajdúság Éléskamrája
Debrecenimami Partner Karitatív Testület
Ugrás az oldal tetejére