Jelenlegi hely

Kérdezd a dúlát!

Időpont: 2023. november 14. kedd 17:30 órakor
Helyszín: Soluna Holisztikus Egészségközpont (4025 Debrecen, Széchenyi u. 11.)

 

Tapasztalt szülésfelkészítő- és szüléskísérő dúlaként már nyolc éve foglalkozom várandósokkal, kezdetben kismamajóga oktatóként, majd 2016 óta dúlaként; már több mint ötszáz várandóst vagy párt készítettem már fel a szülésre és az azt követő időszakra, és több mint kétszáz szülést kísértem.

Az infodélután alkalmával jó szívvel osztom meg a tapasztalataimat veled is! Várlak erre a kötetlen beszélgetésre, ami támogató légkörben és kis létszámban zajlik.

Itt a helyed, ha kisbabát vársz és elbizonytalanodtál az információk és tanácsok útvesztőjében, ha keresed a saját utad. Gyere, ha hiányzik egy megértő, megerősítő közeg, ha jól esne más kismamákkal, leendő édesapákkal találkozni! Többek között az alábbi kérdésekre is megtalálhatod a választ:

• Hogyan tudsz felkészülni a szülésre?
• Hogyan lehet a következő szülésed szebb élmény legyen az előzőnél?
• Milyen helyi sajátosságokat tapasztalhatsz a szülészeti ellátásban?
• Ki az a dúla és mire jó?
• Miben segít a kismamának és a szülőpárnak a dúla a várandósság, a szülés és a gyermekágy időszaka alatt?
• Hogyan támogat a dúla a szülőszobán?
• Hová fordulj, mit tegyél, ha szeretnéd hogy egy dúla kísérjen?
• És minden ami még foglalkoztat...

Az infodélutánon a részvétel ingyenes, de anyagi lehetőségeidtől függő önkéntes adománnyal támogathatsz, ezzel hozzájárulhatsz az infodélutánok működéséhez.

Bejelentkezés a helyek korlátozott száma miatt feltétlenül szükséges, kérlek, hogy a Dúlalove oldalon keresztül privát üzenetben, vagy a dulalovedebrecen@gmail.com emailcímen jelentkezz be.

Gyere és tedd fel a kérdéseidet egy tapasztalt, a szülészeti ellátórendszerben otthonosan mozgó dúlának. Nagy-nagy szeretettel várlak!

Kovács Nagy Zsófi szülésfelkészítő tréner, szüléskísérő- és gyermekágyas dúla, kismamajóga oktató, kismamamasszőr, mentálhigiénés szakember, egy gyermek édesanyja


Még több családi program érdekelne? Hírlevelünkkel nem maradhatsz le semmiről!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Az esti órák határozzák meg a másnap hangulatát. Ha kapkodással, képernyővel és feszültséggel zárul a nap, az alvás is nyugtalanabb lesz. Ha viszont kiszámítható, szeretetteljes ritmusban érkezik meg az este, az egész család nyugodtabban pihen. A jó hír: a közös alvási rutin nem bonyolult. Nem tökéletesség kell hozzá, hanem következetesség.
Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Az év eleje a nagy fogadalmak időszaka, ilyenkor még mindenki lelkesen veti bele magát a mozgásba vagy igyekszik kialakítani egészségesebb szokásokat.
Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

A farsangi jelmeznek nem kell bonyolultnak lennie ahhoz, hogy látványos és szerethető legyen. A képeken látható jelmezek közös titka az egyszerű poncsó-fazon: kevés szabás, minimális varrás, maximális hatás. Ez az a forma, amit akár egy délután alatt is el lehet készíteni, és a gyerekek imádják, mert kényelmes, szabad benne mozogni. Nem drága, nem műszálas, nem egyszer-hordós megoldás, hanem fenntartható, újrahasznosítható és egyedi. Most nézzük a konkrétumokat.
Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Egy pillanatnyi meggondolatlanság miatt akár a jövőd is tönkremehet. Tippek és tanácsok, mit kell és érdemes ilyenkor tenni.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére