Jelenlegi hely

Kérdezd a dúlát!

Időpont: 2023. október 10. kedd 17:30 órakor
Helyszín: Soluna Holisztikus Egészségközpont (4025 Debrecen, Széchenyi u. 11.)

 

Tapasztalt szülésfelkészítő- és szüléskísérő dúlaként már nyolc éve foglalkozom várandósokkal, kezdetben kismamajóga oktatóként, majd 2016 óta dúlaként; már több mint ötszáz várandóst vagy párt készítettem már fel a szülésre és az azt követő időszakra, és több mint kétszáz szülést kísértem.

Az infodélután alkalmával jó szívvel osztom meg a tapasztalataimat veled is! Várlak erre a kötetlen beszélgetésre, ami támogató légkörben és kis létszámban zajlik.

Itt a helyed, ha kisbabát vársz és elbizonytalanodtál az információk és tanácsok útvesztőjében, ha keresed a saját utad. Gyere, ha hiányzik egy megértő, megerősítő közeg, ha jól esne más kismamákkal, leendő édesapákkal találkozni! Többek között az alábbi kérdésekre is megtalálhatod a választ:

• Hogyan tudsz felkészülni a szülésre?
• Hogyan lehet a következő szülésed szebb élmény legyen az előzőnél?
• Milyen helyi sajátosságokat tapasztalhatsz a szülészeti ellátásban?
• Ki az a dúla és mire jó?
• Miben segít a kismamának és a szülőpárnak a dúla a várandósság, a szülés és a gyermekágy időszaka alatt?
• Hogyan támogat a dúla a szülőszobán?
• Hová fordulj, mit tegyél, ha szeretnéd hogy egy dúla kísérjen?
• És minden ami még foglalkoztat...

Az infodélutánon a részvétel ingyenes, de anyagi lehetőségeidtől függő önkéntes adománnyal támogathatsz, ezzel hozzájárulhatsz az infodélutánok működéséhez.

Bejelentkezés a helyek korlátozott száma miatt feltétlenül szükséges, kérlek, hogy a Dúlalove oldalon keresztül privát üzenetben, vagy a dulalovedebrecen@gmail.com emailcímen jelentkezz be.

Gyere és tedd fel a kérdéseidet egy tapasztalt, a szülészeti ellátórendszerben otthonosan mozgó dúlának. Nagy-nagy szeretettel várlak!

Kovács Nagy Zsófi szülésfelkészítő tréner, szüléskísérő- és gyermekágyas dúla, kismamajóga oktató, kismamamasszőr, mentálhigiénés szakember, egy gyermek édesanyja


Még több családi program érdekelne? Hírlevelünkkel nem maradhatsz le semmiről!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

4+1 tipp, hogy nyaralás alatt is megőrizd az alakod és az egészséged

A nyár és a nyaralás a feltöltődésről szól. Nem mindenkinek van kedve kemény edzésekhez és kalória számoláshoz. Néhány egyszerű szokással úgy is élvezheted a pihenést, hogy közben a tested és az egészséged is hálás lesz érte.
Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Amikor a tűzhelynek is melege van... könnyű nyári vacsoratippek főzés nélkül

Megérkezett ismét a kánikula. Ilyenkor még ránézni sem esik jól a sütőre vagy a tűzhelyre. A szervezetünk a hőség elleni védekezéssel van elfoglalva, többet izzadunk, sokkal több folyadékot kívánunk ( a Balatont is kiinnánk, ha lenne benne elég víz), az étvágyunk is csökken, az emésztésünk sem úgy működik, mint egy hűvösebb napon. Persze ettől még a család enni szeretne – a "tátogó fiókák" nem fogadják el kifogásként a 38 fokot.  Akár a hőség, akár az energiatakarékosság, akár az egészségesebb étkezés miatt szeretnél változtatni, a nyár és a hőség erre tökéletes alkalom.
Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Július 30. – Ünnepeljük a barátságot!

Van valaki, akit bármikor felhívhatsz? Akivel jókat nevetsz, aki meghallgat, vagy akivel a gyerekeitek együtt nőnek fel? Ma érdemes neki írni egy üzenetet, mert július 30-án van a Barátság Világnapja.
Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

Mi történik a gyermek lelkében, amikor úgy érzi, választania kell anya és apa között?

A válás önmagában is komoly veszteség egy gyermek számára. A szülők útjai ugyan különválnak, de a gyermek számára mindketten örökre a szülei maradnak. Éppen ezért különösen fájdalmas, amikor a szülők közötti konfliktus nem ér véget a különválással, hanem a gyermek válik a harc eszközévé.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére