Jelenlegi hely

Jógakaland gyerekjóga - ingyenes bemutató foglalkozás a Káka házban

Időpont: 2022. október 29., szombat, 16.00 - 17.00
Helyszín: KÁKA Egészségfejlesztő Központ (4025 Debrecen, Piac u. 71., 2/6., 10-es kapucsengő)

 

Jógakaland gyerekjóga - ingyenes bemutató foglalkozás

Mozgalmas, játékos, mesés foglalkozás gyerekeknek, tele vidámsággal. 
Utunk során segítségünkre vannak a varázslatos, mesélő jógakártyák. 

A gyerekjóga teljesen más, mint a felnőtt verzió: Érzelemközpontú mozgásforma, melyet teljes egészében átsző a mese és a játék.

A gyermekkorban elkezdett jógázás az élet szuper megalapozása lehet, hiszen a gyerekek a megtanult gyakorlatokkal már kis korban megteremthetik a belső harmóniájukat.

Dalokkal – mondókákkal, sok nevetéssel még élvezetesebbek a foglalkozásokat, a gyerekek számára.

A foglakozások maximum 8-10 fős csoportokban történnek, és 45 – 60 perces időtartamúak.
Ajánlott korosztály:  4-8 éves gyerekek és szülők
A gyerekek igény szerint, akár szülővel együtt is kipróbálhatják a foglalkozást. 

A program INGYENES, de regisztracióhoz kötött!
Jelentkezni az alábbi elérhetőségeken tudtok:

Magyarné Szabó Júlia
Jógakalandos gyerekjóga oktató

+36-20-575-7083
email: msz.julia@gmail.com

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére