Jelenlegi hely

Ingyenes Jóga óra - a Jóga Világnapja alkalmából

Időpont: 2021. június 21., hétfő 18.00 - 19.00 óra
Helyszín: Debrecen, Liget tér

Ingyenes Jóga óra a Liget téren - a Jóga Világnapja alkalmából

Szervező: Az Erényes Élet Jógája
 
18.oo-kor néhány perces jógás meglepetés, s ezt követően kezdődik a jóga óra
Amire szükség lehet:
- kényelmes, laza öltözet
- jóga matrac vagy polifoam (ha nem tudsz hozni jelezed előre kérlek a lenti elérhetőségek valamelyikén)
- innivaló víz
Kedves hölgyek, urak lehet jönni akár gyermekekkel, nagyszülőkkel
Jelenleg a letiszteletreméltóbb korú tanítvány 7o fölött jár, s a legfiatalabb gyermek még nincs 3 éves
 
Ezen órát követően a 21-i héten indulnak rendszeres Jóga órák a Csapókert Közösségi Házban:
Keddenként: 16.oo - 17.oo
Csütörtökönként: délután, ami nyáron a Liget téren lesz megtartva: 18.oo - 19.3o
BÓNUSZ:
aki kedvet érez a pár perces meglepetés megmozduláshoz is csatlakozni: az esemény előtt lesz plusz két ingyenes jóga foglalkozás:
június 15. Kedden 19.15 - 2o.oo
és júni. 17 vagy 18. szintén késő délután
( a helyszínt elküldöm azoknak, aki jelzi szeretne jönni )

Az esemény Facebook oldala ITT.

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.
Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Változni, soha nem könnyű! A berögzült szokások, a napi rutin gördülékennyé teszik a mindennapokat. Az étkezésünkön változtatunk szinte a legnehezebben! Megszoktunk bizonyos ételeket, ízeket, és a hétköznapi rohanásban sokszor úgy gondoljuk, nincs idő az egészséges ételekre. Ha jobban belegondolunk, az egészség, a szép bőr, és a megfelelő testsúly titka is éppen itt kezdődik - a tányérunknál.
A szívünk nem felejt - mi se feledkezzünk meg róla!

A szívünk nem felejt - mi se feledkezzünk meg róla!

Szeptember 29-én a világ minden táján a szív egészségére hívják fel a figyelmet. A Szív világnapja jó alkalom arra, hogy megálljunk egy pillanatra, és átgondoljuk: vajon mi mindent tehetünk saját szívünkért és szeretteink szívének egészségéért. A szív nemcsak a test motorja, hanem életünk, energiánk és mindennapi aktivitásunk alapja.
Tiszta Hegyek Napja – Miért fontos, és mit tehetünk mi?

Tiszta Hegyek Napja – Miért fontos, és mit tehetünk mi?

Szeptember 26-án világszerte a Tiszta Hegyek Napját ünnepeljük. Ez a nap arra emlékeztet minket, hogy a hegyvidéki környezet nemcsak gyönyörű és lenyűgöző, hanem sérülékeny is. A hegyek ökoszisztémái kiemelten fontosak: innen ered az ivóvíz jelentős része, otthont adnak ritka növényeknek és állatoknak, és pihenést, feltöltődést nyújtanak az emberek millióinak.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére