Jelenlegi hely

I. Országos Nordic Walking Találkozó és Verseny

Időpont: 2021. október 16. szombat 7.00-17.30
Helyszín: Nagyerdei stadion

 

A Nordic Walking Debrecen Sportegyesület hagyományteremtési céllal megrendezi az 1. Nordic Walking Régiós és Országos Találkozót, Versenyt.

Nagyon klassz programokkal várunk benneteket! Sportolni vágyóknak, családoknak, kicsiknek és nagyoknak 

Mindenkit várunk sok szeretettel!

TERVEZETT program, ütemterv

  • 7:30-9:00 Előnevezők rajtszámátvétele és regisztrációja, helyszíni nevezések fogadása
  • 9:10 Közös bemelegítés, ráhangolódás
  • 9:30 Ünnepélyes megnyitó
  • 10:15 A verseny indítása
  • 20 km táv: 10:15
  • 10 km táv: 10:30
  • 5 km táv: 10:45
  • 13:00 - 15:00 Ebéd, a versenyzők beérkezésével folyamatosan.
  • 16:00 Verseny eredményhirdetés
  • 16:45 Záró meglepetés

Utána: művészeti pályázat eredményhirdetés

Kísérőprogramok:

  • 10:30 Őszi természetismereti séta mindenkinek a debreceni Nagyerdei Parkerdőben Váradi Zoltánnal a Természettár vezetőjével
  • 11:00 Diamond Fittness Aerobic bemutató
  • 11:20 Erdőfürdőzés - stresszkezelés a természet erejével
  • 11:45 Előadás - Hogy kerül a víz a pohárba? Vízkezelés és vízvédelem a városunkban
  • 12:05 Előadás - Megújuló energiaforrások
  • 12:25 Előadás - Mit jelent a fenntartható erdőgazdálkodás?
  • 12:30 Zenés Nordic Lipusz Judittal
  • 13:30 Jóga Csekk Adriennel
  • 13:30 Előadás - Mit tehetünk a városi levegő minőségének javításáért?
  • 13:50 Előadás - A hulladék nem szemét? A hulladék kezelése és hasznosítása
  • 14:00 Őszi természetismereti séta mindenkinek a debreceni Nagyerdei Parkerdőben Váradi Zoltánnal a Természettár vezetőjével
  • 14:10 Nordic walking bemutató
  • 15:00 Erdőfürdőzés - stresszkezelés a természet erejével
  • 15:10 Zenés Nordic Lipusz Judittal
  • 16:00 Jóga Gellén Mariannal

Egész napos programok:

Kiemelt: Kék Erdő Alapítvány_ A szenzoros kert

Nordic walking alapok megismerése a gyakorlatban, kvízjáték, zsákbamacska, sporteszközök kipróbálása, NW csapatok bemutatkozása, solymász bemutató, földbarát tisztítószerek, és még sok más!

A szervezők a programváltozás jogát fenntartják!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Május 1 - A májusfa ünnepe

Május 1 - A májusfa ünnepe

Falvainkban az elmúlt években újra divatba jött a májusfa állítás. Tudjátok, mit jelnet?
Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

Az egyik legfontosabb izmunk- mégis alig tornáztatjuk

A mélymedencei izomzat. Akinek már van gyermeke, pontosan tudja, milyen változásokat hoz létre a várandósság és a szülés ebben az izomcsoportban. Alaposan kinyújtja, meggyöngíti, néha pedig még egyéb sérülések is keletkeznek rajta. Ennek következtében megjelenhet az inkontinencia, kitágul a hüvely, megsüllyedhet a méh. Fájhat a derekunk is. A jó hír az, hogy tornával szinte teljesen helyrehozható.
Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

Nem kell egyedül megküzdened a technológiával – itt a mivagyunk.hu

2026-ban minden a mesterséges intelligenciáról szól... Körülöttünk van, alakítja a munkánkat, a mindennapjainkat, csak éppen senki nem magyarázta el nekünk magyarul, érthetően, hogy mit kezdjünk vele. Eddig.
Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

Nem te vonzod be a bántalmazókat, sajnos jönnek maguktól is

“Hogy vonzottam be? Kötődési zavarom van? Kapcsolatfüggő vagyok?” Kérdezi sok nő tanácsadói praxisomban a bántalmazó kapcsolatáról. Bár ezek a nők a saját lelkükben keresik a hibát, nem ott van a baj.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére