Jelenlegi hely

ESKRIMA Harcművészeti Délután

Időpont: 2022. május 22., vasárnap 15.30-17.30
Helyszín: Jáde Ház - Eskrima & Chikung Központ (4024 Debrecen, Rákóczi utca 40.)

 

Itt a lehetőség, hogy megismerd az Eskrima zseniális, komplex és rendkívül hatékony önvédelmi rendszerét:
- Hogyan hárítsunk el eszközös és pusztakezes támadásokat
- Hogyan győzzünk le egy nálunk nagyobb támadót
- Hogyan védjünk ki egy késes támadást

Az Eskrima (más elterjedt nevén Kali vagy Arnis) a Fülöp-szigetekről származó fegyveres és pusztakezes önvédelem és harcművészet. Hatékonyságát bizonyítja, hogy mind a mai napig éles utcai, illetve háborús helyzetekben alkalmazzák, valamint már számos magyar eskrimás hárított el vele utcai, szórakozóhelyi vagy munkából adódó támadásokat. Egyedülállóságának titka abban rejlik, hogy egyszerre tanítja az eszközös (különböző botok, kés, mindennapi eszközök) és pusztakezes technikákat. Ezáltal az önvédelem minden területét lefedi. Technikai repertoárját pedig egy könnyen elsajátítható, logikus rendszerbe és tanmenetbe foglalja.

Az Eskrima jellegzetességei:
- Egy élő, fejlődő önvédelmi rendszer
- Komplex, de könnyen elsajátítható tanmenet
- Párhuzamosan oktatja a fegyverforgatást és a pusztakezes technikákat
- Praktikus, gyakorlatias módszerek
- Hatékony technikák
- Dinamikus edzések
- Páros gyakorlatok vannak túlsúlyban

Minden korosztályt, valamint nőket és férfiakat egyaránt várunk!
Felszerelés: póló, bemelegítő nadrág (nyáron rövidnadrág), tiszta váltócipő
Kérlek, a kezdés előtt legalább 10 perccel érkezz, hogy legyen időd átöltözni!

Az Eskrima Harcművészeti Délutánt vezeti:
Dankó Ferenc
Eskrima mester 5. dan
Kelet-európai és magyarországi főinstruktor
2x Európa bajnok, 7x világbajnok
Továbbá szervezetünk instruktorai!

Kérlek, hívd meg barátaidat és ismerőseidet erre a kihagyhatatlan ingyenes lehetőségre!

Várunk az Eskrima Harcművészeti Délutánon!

Mabuhay

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Ezt árulják el rólunk a takarítási szokásaink a pszichológus szerint

Ezt árulják el rólunk a takarítási szokásaink a pszichológus szerint

Sokan tapasztalhatjuk, hogy a takarítás nem pusztán házimunka, hanem lelki, pszichés folyamat is: nemcsak a lakóterünket tisztítjuk meg és rendezzük el, hanem vele a gondolatainkat, a lelkünket is. Ez pedig nem véletlen: a lakásunkhoz, a rendhez vagy éppen a rendezetlenséghez való viszonyunk ugyanis jóval többet mond el rólunk, mint gondolnánk. Az LG Fuller Bianka pszichológussal járta körül, miről árulkodnak a szokásaink.
Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Az ADHD-s gyerek agya másként reagál jutalomra, büntetésre

Miért vallanak kudarcot a hagyományos nevelési módszerek az ADHD-s gyerekeknél? Az október a figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar (ADHD) és a diszlexia tudatosításának hónapja. A viselkedési tünetek mögött gyakran specifikus kognitív gyengeségek állnak. Szerencsére ma már egyre kevésbé azonosítjuk az ADHD-t a „rosszasággal”, azonban sok szülő és pedagógus szembesül azzal a kihívással, hogy a hagyományos nevelési eszközök nem működnek. De a szakértő szerint az ADHD-val élő gyermekek motiválására is megtalálhatjuk a hatékony. stratégiát.
Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

Kézjel és koktél - segélykérés bántalmazás esetén

A legutóbb történt, kiskorút ért bántalmazás esete mellett szülőként sem mehetünk el szó nélkül, fel kell vennünk a kesztyűt és felkészítenünk gyermekeinket az ilyen helyzetekre is.
Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére