Jelenlegi hely

Élj egészségesen, élj természetesen! – Egészségnap Hármashegyalján

Időpont: 2022. július 2., szombat 8.30
Helyszín: Hármashegyi Pihenőközpont

 

 Az erdő és a természet barátjaként a Zsuzsi Erdei Vasút mindig is fontosnak tartotta az egészséges, kiegyensúlyozott és természetes életmódot. Programjainkon így időről időre előtérbe kerül az egészségmegőrzés, mely mindenki számára kiemelten fontos a boldog, harmonikus jövőért.

Július 2-án, szombaton szeretnénk segíteni Benneteket, hogy ezen az úton hogyan haladjatok tovább egy egészségesebb, boldogabb élet felé. Egészségnapunkon így különféle szűrésekkel – vérnyomás-, szaturáció- és vércukormérés – várnak Benneteket a szakemberek, akik abban is segítenek, hogy a nyári időszakban előforduló kisebb-nagyobb bajokat, mint például a napszúrás, a nyári balesetek hogyan lehet orvosolni. Természetesen most is lesz szó az újraélesztésről és az elsősegélyről, ami bármikor hasznotokra lehet az élet során.

És mivel az eseményt most is Hármashegyalján tartjuk, a természet közelsége, a friss, erdei levegő, az energiát adó napsütés és a szabadban végzett mozgás előnyeiről, illetve, hogy mire kell figyelni egy erdei túra során is szó esik majd.

Javasolt menetrend az eseményre:
Vonat indulása a Ruyter utcai kiinduló állomásról: 08:30
Vonat visszaindulása Debrecenbe: 13:30

Érvényes menetrend 2022. július 1-től:
Kedd, csütörtök, péntek:

Vonat indulása a Ruyter utcai kiinduló állomásról: 08:30, 11:15, 14:15
Vonat visszaindulása Debrecenbe: 10:00, 13:00, 15:30
Hétvégén és ünnepnapokon:
Vonat indulása a Ruyter utcai kiinduló állomásról: 08:30, 11:15, 15:00
Vonat visszaindulása Debrecenbe: 10:00, 13:30, 16:45

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Figyelemzavar: 5 hatékony módszer a mindennapi élet könnyítésére

Figyelemzavar: 5 hatékony módszer a mindennapi élet könnyítésére

Miért nehéz a mindennapi rutin figyelemzavarral? Reggel elindulni, iskolába vagy munkába érkezni időben, elintézni a fontos dolgokat, nem elfelejteni az uzsonnás dobozt, a határidőt vagy a kulcsokat – ezek a napi rutinfeladatok sok embernek automatikusak. De figyelemzavarral élőknek gyakran épp ezek a kis dolgok jelentik a legnagyobb kihívást.
Július első szombatja: Az Ölelés Napja - egy kedves alkalom, amit érdemes megünnepelni a családban is!

Július első szombatja: Az Ölelés Napja - egy kedves alkalom, amit érdemes megünnepelni a családban is!

Tudtad, hogy minden évben július első szombatja a Nemzeti Ölelés Napja Magyarországon? Bár nálunk ez a nap még nem tartozik a legismertebb jeles napok közé, épp ezért különleges alkalom, hogy egy kicsit megálljunk és figyelmet szenteljünk annak, mennyit számít egy szeretetteljes ölelés a mindennapokban.
Nagyobb rend, kevesebb munkával?

Nagyobb rend, kevesebb munkával?

Mondjuk ki nyíltan: a családanya/háziasszony szerepkör nincs versenyben a legmagasabb presztízzsel bíró tevékenységek között. Azt a bejelentést, hogy valaki éppen GYES-en van Uram bocsá’ főállásban menedzseli a háztartást és a családot, a legritkább esetben fogadják vallásos áhítattal. Finomak voltunk? Szerintünk is.
Az anyaság szívhangjai – Gondolatok a szülés utáni érzelmi hullámzásról

Az anyaság szívhangjai – Gondolatok a szülés utáni érzelmi hullámzásról

Az anyaság nem csupán egy új szerep, az anyaság egy átalakulás. Testben, lélekben, és olyan mélységekben, amiről talán soha nem hittük, hogy bennünk léteznek.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére