Jelenlegi hely

2. Mézeskalács futás

Időpont: 2022. december 27., kedd 09:00
Helyszín: Debrecen, Martinka Trail rajtja (Hajdúsámson-Martinka, Csikós-erdő)

Kedves Futótársak!

Ismertetjük karácsonyi közösségi futásunk részleteit:

Időpont: 2022. december 27.

Helyszín: a Martinka Trail rajtja
(Hajdúsámson-Martinka, Csikós-erdő)
Debrecen felől Martinkán áthaladva, a 10. km tábla után, a jelzett helyen jobbra lefordulva.

Nevezés:
http://sportstopper.hu/sportido-web/faces/versenyLista.xhtml

Az első száz előzetesen nevező, távot teljesítő résztvevő egyedi érmet kap!

Előzetes nevezési határidő: december 19. éjfél

Nevezési díj nincs. A rendezvény mindenki számára ingyenes!

Távok:

- Törpimotor futam (0-2 év) 50 m – lány és fiú kategória (mindenki hozzon magával)
- Gyermekfutam (0-5 év) 300 m – lány és fiú kategória
- Gyermekfutam (6-10 év) 600 m – lány és fiú kategória
- Családi váltó 3x600 m
- Kedvcsináló 2,5 km – női és férfi kategória
- Kiskör, 6,5 km – 50 év alatt női, férfi, 50 év felett női és férfi kategória
- Nagykör, 12,0 km - 50 év alatt női, férfi, 50 év felett női és férfi kategória
- Kedvcsináló körön 2,5 km: Nordic walking és Kutyás séta

Menetrend:

- 9:00 Rajtcsomagok átvétele
- 10:00 Törpimotor futam
- 10:05 Gyermekfutam
- 10:15 Családi váltó
- 10:30 Rajt: Kedvcsináló, Kiskör, Nagykör
- 10:35 Kedvcsináló körön: Nordic walking és Kutyás séta
- 12:00 Eredményhirdetés és a wellness-hétvége kisorsolása azok között akik valamennyi (4) idei versenyünkön részt vettek és teljesítették a Kedvcsináló, Kiskör, Nagykör, Félmaraton távok valamelyikét.

Frissítés:

- Kiskör: 3,2 km (víz, tea)
- Nagykör: 3,1 km (víz, tea), 6,0 km (víz), 8,8 km (víz, tea)
- Cél: víz, tea, keksz, banán

Díjazás:
Minden távon az első három helyezett oklevelet kap.

Parkolás:
A verseny természetvédelmi területen zajlik, ezért parkolni csak a kijelölt helyen szabad.

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Itt a 2026/2027-es tanév tervezett rendje – ezekre a dátumokra érdemes figyelni!

Itt a 2026/2027-es tanév tervezett rendje – ezekre a dátumokra érdemes figyelni!

Bár még javában tart a nyári szünet, már megjelent a 2026/2027-es tanév rendjének tervezete. A dokumentum alapján már látszik, mikor kezdődik a tanév, mikor várhatók a szünetek, valamint mikor zárul az első félév.
40 felett az élet – Életközepi kérdések

40 felett az élet – Életközepi kérdések

„Az élet első fele a szöveg megírásának jegyében telik, a második fele pedig a kommentár elkészítése ehhez a szöveghez.” Hogyan simíthatjuk ki az életközepi válság hepehupáit? A megoldást magam is keresem.
Mindennapi mérgeink

Mindennapi mérgeink

Gondolkodtál már azon, hogy egy-egy furcsa, makacs tünet mögött mi állhat, amire látszólag nincs semmi magyarázat? Mi van, ha a valódi okot a nap mint nap használt kozmetikumaink és vegyszereink összetevői között kell keresnünk? Ha felteszem a kérdést: szerinted hányféle mesterséges anyaggal találkozik a szervezetünk egyetlen nap alatt? Valószínűleg mindannyian alaposan alulbecsülnénk a valóságot. Játsszunk el a gondolattal, és számoljuk össze együtt, mennyi kémiai anyaggal érintkezhetünk a reggeli ébredéstől a villanyoltásig! (A napközben elfogyasztott élelmiszerek és italok összetevőit most szándékosan hagyjuk ki a képletből – a helyzet így is elég megdöbbentő lesz.)
Ha a diagnózis: PCOS

Ha a diagnózis: PCOS

PCOS. Sokan megrémülnek ettől a pár betűtől, amikor elhangzik a diagnózis. Ez egy komplex anyagcsere-zavar, ami a ma Magyarországon minden tizedik nőt érint. A policisztás ovárium szindróma azonban nem jelent feltétlenül meddőséget!

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére