Jelenlegi hely

Gaia Harmony - Kismama kör

Időpont: 2022. január 12. - február 16., szerda 18.00 óra
Helyszín: online esemény

Készülj a szülésre, gyermekágyas időszakra, nőtársaiddal együtt!
Várjuk csatlakozásodat az 5+1 alkalmas, kiscsoportos, élő-online kismama körhöz!
 

Miért jó együtt készülni?

- Közösséghez tartozni jó!
- Együtt, egymást támogatva könnyebben oldódnak a félelmek
- Ugyanabban az élethelyzetben járó nők között lehetsz – nem kell magyarázkodnod, ha 5 percenként WC-re kell menned vagy hangulatingadozásaid vannak
- Összetartó közösség tagja lehetsz, akik a babád megszületése után sem engedik el a kezed
 
JELENTKEZÉS ÉS BŐVEBB INFORMÁCIÓ:
e-mail: info@gaiaharmony.org
 

KI JELENTKEZHET?
 

Minden kismamát szeretettel várunk!
Jelentkezésed követően bekerülsz egy zárt facebook csoportba, ahol a kör indulása előtt már lehetőségünk van ismerkedni egymással.
Az 5+1 alkalomból álló élő-online kismama körön minden találkozásunkkor más-más témáról fogunk beszélgetni. Igény esetén a kör tovább vihető minden társunk szüléséig, majd átalakulhat babás körré.
 
Az alábbi témákról fogunk beszélgetni és persze minden másról, ami felmerül:
  • milyen lelki és fizikai változásokat tapasztalhatsz a várandósságod során
  • kellemetlen tünetek enyhítése, megszüntetése
  • szülés, születésélmény
  • félelmek, gátak oldása
  • párkapcsolatotok átalakulásáról
  • hogyan válaszd ki a számodra legmegfelelőbb segítőket
  • mit tartalmazzon a szülési terved
  • hogyan teremts kapcsolatot kisbabáddal, míg fizikailag is egyek vagytok
  • szülés megindulásának a jeleiről
  • mikor kell kórházba indulnod, miket vigyél magaddal
  • vajúdást segítő praktikákról
  • vajúdást, kitolást segítő testhelyzetekről
  • relaxációs, légzési technikákról
  • fájdalomcsillapítási lehetőségekről (természetes, mesterséges)
  • gátvédelemről, aranyóráról
  • császármetszésről
  • VBAC-ról
  • szoptatásról
  • gyermekágyas időszakról
  • anyává válásról
  • táplálkozásról
Az alkalmakat megerősítő relaxációval zárjuk
A teljes anyagról online jegyzetet biztosítunk!
A tematikát illetően a változás jogát fenntartjuk, hiszen nagymértékben függ a csoport működésétől, érdeklődési körétől.
 
Az 5+1 ALKALMAS KISMAMA KÖR ÁRA:
- 2021. december 20-ig: 39.000 Ft
- 2021. december 20. után: 45.000 Ft
Részletfizetési lehetőséget biztosítunk!
 
Online találkozásaink tervezett időpontjai:
1. alkalom 2022. január 12. szerda 18:00-20:00
2. alkalom 2022. január 19. szerda 18:00-20:00
3. alkalom 2022. január 26. szerda 18:00-20:00
4. alkalom 2022. február 02. szerda 18:00-20:00
5. alkalom 2022. február 09. szerda 18:00-20:00
6. alkalom 2022. február 16. szerda 18:00-20:00
 
A KÖRT TARTJA:
Bakatorné Bencsik Erika dúla, kismama és baba-mama jógaoktató (https://www.facebook.com/BakatorneBencsikErika/?ref=pages_you_manage)
Várlak szeretettel!
Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Játékos családi ötletek, amikkel ti is feltalálók lehettek!

Játékos családi ötletek, amikkel ti is feltalálók lehettek!

Tudtátok, hogy június 13. a Magyar Feltalálók Napja? Ezen a napon tisztelgünk a magyar találékonyság és kreativitás előtt, hiszen hazánk számtalan zseniális feltalálót adott a világnak. Szent-Györgyi Albert Nobel-díjas tudósunk ezen a napon jegyeztette be a C-vitamin felfedezését, ezért emlékezünk meg évről évre a magyar találmányok és ötletek világáról. Ez egy szuper alkalom arra, hogy otthon ti is egy kicsit feltalálók lehessetek!
Magyar Feltalálók Napja - amikor a magyar észjárásra büszkék vagyunk

Magyar Feltalálók Napja - amikor a magyar észjárásra büszkék vagyunk

Tudtátok, hogy van egy nap, ami csak a magyar feltalálóké? Minden év június 13-án ünnepeljük a Magyar Feltalálók Napját, amikor a világot formáló magyar elmék előtt tisztelgünk. Ez egy remek alkalom arra, hogy a gyerekekkel együtt felfedezzük, milyen találmányok születtek hazánkban, és hogy mennyi mindent köszönhetünk ezeknek a zseniális ötleteknek.
Tiszta víz, tiszta élmény – kirándulás iható forrásokhoz a családdal

Tiszta víz, tiszta élmény – kirándulás iható forrásokhoz a családdal

Magyarország tele van szebbnél szebb forrásokkal, ahol a természet csendje és a tiszta víz varázsa együtt ad élményt. Hoztam pár igazán hangulatos helyet.
MegaPapír rajzpályázat 2025 - 1.000.000 Ft összértékű nyereménnyel

MegaPapír rajzpályázat 2025 - 1.000.000 Ft összértékű nyereménnyel

Pályázat típusa: rajzpályázatKorosztály: óvodások és általános iskolás alsó tagozatosokBeküldési határidő: 2025. június 10.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére