Jelenlegi hely

Élj egészségesen, élj természetesen! – Egészségnap Hármashegyalján

Időpont: 2022. július 2., szombat 8.30
Helyszín: Hármashegyi Pihenőközpont

 

 Az erdő és a természet barátjaként a Zsuzsi Erdei Vasút mindig is fontosnak tartotta az egészséges, kiegyensúlyozott és természetes életmódot. Programjainkon így időről időre előtérbe kerül az egészségmegőrzés, mely mindenki számára kiemelten fontos a boldog, harmonikus jövőért.

Július 2-án, szombaton szeretnénk segíteni Benneteket, hogy ezen az úton hogyan haladjatok tovább egy egészségesebb, boldogabb élet felé. Egészségnapunkon így különféle szűrésekkel – vérnyomás-, szaturáció- és vércukormérés – várnak Benneteket a szakemberek, akik abban is segítenek, hogy a nyári időszakban előforduló kisebb-nagyobb bajokat, mint például a napszúrás, a nyári balesetek hogyan lehet orvosolni. Természetesen most is lesz szó az újraélesztésről és az elsősegélyről, ami bármikor hasznotokra lehet az élet során.

És mivel az eseményt most is Hármashegyalján tartjuk, a természet közelsége, a friss, erdei levegő, az energiát adó napsütés és a szabadban végzett mozgás előnyeiről, illetve, hogy mire kell figyelni egy erdei túra során is szó esik majd.

Javasolt menetrend az eseményre:
Vonat indulása a Ruyter utcai kiinduló állomásról: 08:30
Vonat visszaindulása Debrecenbe: 13:30

Érvényes menetrend 2022. július 1-től:
Kedd, csütörtök, péntek:

Vonat indulása a Ruyter utcai kiinduló állomásról: 08:30, 11:15, 14:15
Vonat visszaindulása Debrecenbe: 10:00, 13:00, 15:30
Hétvégén és ünnepnapokon:
Vonat indulása a Ruyter utcai kiinduló állomásról: 08:30, 11:15, 15:00
Vonat visszaindulása Debrecenbe: 10:00, 13:30, 16:45

 

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Kémia a konyhában - avagy: Hogyan főzz jobban, okosabban?

Ételt készíteni nem annyira bonyolult, mint embert juttatni a Marsra. De rengeteg olyan tipp és trükk létezik, amitől vagy a végeredmény lesz jobb, vagy az életed könnyebb. Ezekből mutatunk most néhányat.
Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Mit egyek, hogy egészséges legyek? Ismerd meg a Hormonkontroll étrendet!

Változni, soha nem könnyű! A berögzült szokások, a napi rutin gördülékennyé teszik a mindennapokat. Az étkezésünkön változtatunk szinte a legnehezebben! Megszoktunk bizonyos ételeket, ízeket, és a hétköznapi rohanásban sokszor úgy gondoljuk, nincs idő az egészséges ételekre. Ha jobban belegondolunk, az egészség, a szép bőr, és a megfelelő testsúly titka is éppen itt kezdődik - a tányérunknál.
A szívünk nem felejt - mi se feledkezzünk meg róla!

A szívünk nem felejt - mi se feledkezzünk meg róla!

Szeptember 29-én a világ minden táján a szív egészségére hívják fel a figyelmet. A Szív világnapja jó alkalom arra, hogy megálljunk egy pillanatra, és átgondoljuk: vajon mi mindent tehetünk saját szívünkért és szeretteink szívének egészségéért. A szív nemcsak a test motorja, hanem életünk, energiánk és mindennapi aktivitásunk alapja.
Tiszta Hegyek Napja – Miért fontos, és mit tehetünk mi?

Tiszta Hegyek Napja – Miért fontos, és mit tehetünk mi?

Szeptember 26-án világszerte a Tiszta Hegyek Napját ünnepeljük. Ez a nap arra emlékeztet minket, hogy a hegyvidéki környezet nemcsak gyönyörű és lenyűgöző, hanem sérülékeny is. A hegyek ökoszisztémái kiemelten fontosak: innen ered az ivóvíz jelentős része, otthont adnak ritka növényeknek és állatoknak, és pihenést, feltöltődést nyújtanak az emberek millióinak.

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére