Jelenlegi hely

Tartsd a Lépést! - Országos Közösségi Sétaprogram

Időpont: 2025. május 24. szombat 10:00 órakor
Helyszín: Debrecen, Nagyerdő

 

Hatalmas örömmel és lelkesedéssel osztom meg veletek, hogy csatlakoztam a Tartsd a Lépést! Országos Közösségi Sétaprogramhoz, amelyet Ignáth Éva álmodott meg, és amelyhez Kende-Hoffher Krisztina is csatlakozott társszervezőként.

Ez a program mindenkinek szól, aki szeretne elindulni az egészségesebb életmód felé, bárhol is tart most! A séta nemcsak a testet frissíti fel, hanem lelkileg is feltölt, és egy olyan közösséget teremt, ahol egymást motiválva léphetünk előre.

A Tartsd a Lépést! célja, hogy mindenki megtapasztalja a siker ízét – amikor elindulsz és nem állsz meg, amikor csapatban dolgozol, hogy elérd a céljaidat. A séta 5,5 km-es távot jelent, amely lassú és gyorsabb lépésekből épül fel, így bárki csatlakozhat, bármilyen edzettségi szinten. Ne félj, ha nem vagy profi futó vagy sportoló!
Itt a közösség erejével együtt haladunk, és bárhol elérheted a célod – nem számít, hogy honnan indulsz!

Tarts velünk, ha szeretnél változtatni, ha szeretnéd megtapasztalni a mozgás örömét, ha új szokásokat szeretnél beépíteni az életedbe, vagy egyszerűen csak szeretnél egy jó közösséghez tartozni! Az esemény a jó hangulatról, a közösségről, és a mozgás öröméről szól.

Ne hagyd ki! Csatlakozz hozzánk 2025. május 24-én, 10:00-kor Debrecenben!
Együtt lépünk, együtt haladunk, és minden lépéssel közelebb kerülünk a céljainkhoz!

Csatlakozz te is, és tartsd a lépést velünk!

Regisztrációs űrlap:

https://docs.google.com/.../1EqhsFe4GsjeLPmuy.../viewform...

 


Még több családi program érdekelne? Hírlevelünkkel nem maradhatsz le semmiről!

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

A női termékenység titkai

A női termékenység titkai

A fogantatás és a születés misztérium. Ma már mintha ezt elfelejtettük volna. Mintha a nők már nem bíznának a testükben és abban, hogy képesek egy gyermeket a világra hozni. Egyre inkább támaszkodnak a külső hatásokra, orvosi segítségre. A külső hatások miatt is, hiszen a társadalom nyomása és a stresszes környezet egyáltalán nem segít a nyugodt gyermekvállalásban. Sok nő egyre később, gyakran csak a negyvenes éveiben jut el oda, hogy megtalálja a megfelelő párt, akivel családot alapítana, és biztos egzisztenciát is tud maga mögött. A testünk ilyenkor még alkalmas a babavállalásra, de nem mindegy hogy addig hogyan éltünk. Mit történt testünkkel, lelkünkkel.
Egészséges őszi sütik bűntudat nélkül

Egészséges őszi sütik bűntudat nélkül

Az ősz a sült alma, az illatos fűszerek és a sütőtök szezonja nálam, főleg, ha már kint beköszönt a csípős idő. Ilyenkor egy házi sütemény nem csak a testet, de a lelket is felmelegíti. Mit süssünk, ha az őszi ízek élvezete mellett az egészség is fontos szempont számunkra?
Vashiány a gyereknél – tünetek, okok, megoldások

Vashiány a gyereknél – tünetek, okok, megoldások

A vas az egyik legfontosabb ásványi anyag, amely nélkül a szervezetünk nem tud megfelelően működni. Különösen a gyerekek esetében lényeges, hiszen a növekedéshez, a szellemi fejlődéshez és az immunrendszer működéséhez is elengedhetetlen. De honnan tudhatjuk, ha a gyermekünk vashiányos, és mit tehetünk ellene?
Készíts vajsört, kalandozz a középkori Angliában!

Készíts vajsört, kalandozz a középkori Angliában!

Lehet, hogy a vajsör már 500 éve létezik? Vajon amit Harry Potter és barátai isznak, ugyanaz lehet, mint a középkori? Nyomtasd ki a középkori stílusú receptünket és már mehet is a főzés!

Partnereink

Ugrás az oldal tetejére